 |
50 fölött is Aktívan |
 |
|
|
| 
| | Bár az idő előrehaladtával mindenkinek szembe kell néznie néhány elkerülhetetlen változással, nem szükségszerű, hogy az életkor határozza meg az egészségi állapotot, a fittséget, a közérzetet. Igaz ugyan, hogy az egészséges fiatalság az egészséges időskor záloga, de egészséges életet kezdeni sosem késő. Ehhez kíván segítséget nyújtani az ötven év felettiekről és felettiekhez szóló rovatunk, amely hetente újabb cikkekkel jelentkezik a korosztályt érintő témákkal – a megváltozott testi folyamatok, a táplálkozás, a mozgás és az egészségesebb életmód jegyében. |
|
 A szervezet folyadék-ellátottsága létfontosságú. Az öregedési folyamatokkal egyetemben csökken a szomjúságérzet és idős korban gyakori gond a kiszáradás. A kiszáradás olyan rizikófaktor, amelyet kórházba kerüléskor vizsgálnak, és súlyos következményekkel járhat.
|
 |
|
|
|
A rovat további friss cikkei:
|
A rovat régebbi cikkei:
|
|
Ajánló további rovatok cikkeiből:
|
Rovat archívum:
A rovat összes, eddig megjelent cikkének megtekintéséhez kattintson az alábbi gombra!
A fájó, gyulladt ízületek az idő előrehaladtával sok kellemetlenséget okozhatnak. Táplálkozással nem csak a sajgó ízületek okozta kín csökkenthető, hanem egészségük is hosszabb ideig megőrizhető.
Magyarország messze földön híres gyógyvizeiről: hihetetlenül nagy számú forrásunk és fürdőnk azonban más és más gyógyhatással bír.
